适合人群:零基础、职场新人、个体经营者、学生、内容创作者,以及想把 AI 变成日常工作能力的人。
本课目标:学会用 AI 完成一条 60 秒短视频的策划、脚本和制作流程。
一、为什么要学这一课
短视频不是把文章念出来。它需要开头钩子、节奏、画面、声音和结尾行动。AI 可以帮你生成脚本、分镜、标题、配音和画面素材,但你要控制主题和节奏。
新手先不要追复杂大片效果,先练信息型短视频:一个问题、三个要点、一个总结。比如“AI 新手最容易踩的 3 个坑”“用 AI 写周报的 4 步流程”。
二、你需要掌握的核心概念
- 脚本要按秒设计,不要只写一大段口播。
- 分镜要对应画面,而不是每句话都配抽象背景。
- 配音要自然,字幕要短,画面不要抢文字。
- 发布前要检查事实、版权、平台敏感词和封面标题。
三、推荐工具和使用场景
| 场景 | 推荐做法 | 交付标准 |
|---|---|---|
| 脚本生成 | ChatGPT、Claude、豆包 | 能生成口播稿、标题和分镜 |
| 视频生成 | 可灵、Runway、Pika、即梦 | 能生成 B-roll、转场和概念画面 |
| 配音字幕 | 剪映、ElevenLabs、讯飞 | 能生成配音、字幕和音频处理 |
| 剪辑发布 | 剪映、CapCut、Premiere | 能完成节奏剪辑和平台尺寸导出 |
四、照着做:标准练习流程
- 选题:只回答一个具体问题,不要一条视频讲完全部 AI。
- 结构:3 秒钩子 + 40 秒主体 + 10 秒案例 + 7 秒总结。
- 让 AI 生成 3 个版本脚本:知识型、故事型、清单型。
- 把脚本拆成分镜表:时间、画面、字幕、配音、素材。
- 生成或搜索画面素材,再用剪映剪成 9:16。
- 发布前让 AI 检查标题、封面文案、标签和评论区引导。
五、常见错误和避坑
- 脚本像论文,没有开头钩子。
- 画面和文案无关,只是随便放科技背景。
- 字幕太长,手机上看不清。
- 使用未经授权的音乐、影视片段和人物肖像。
- 一条视频塞太多知识点,用户记不住。
六、进阶做法
- 把一篇长教程拆成 5 条短视频,形成系列内容。
- 每条视频只解决一个问题,结尾引导用户看下一课。
- 建立素材库:封面模板、字幕样式、片头片尾、常用 B-roll。
七、本课实战任务
制作一条 60 秒 AI 新手教程短视频方案。
- 主题选择:“AI 提问公式”或“AI 写周报流程”。
- 让 AI 生成 3 个标题和 1 个口播脚本。
- 把脚本拆成 8 个分镜。
- 列出每个分镜需要的画面素材和字幕。
考试与自检标准
- 能写出 60 秒视频结构。
- 能区分脚本和分镜。
- 能设计开头钩子。
- 能判断字幕是否适合手机观看。
- 能列出短视频版权风险。
学习建议
不要把 AI 学习理解成背工具名称。真正有价值的是形成“问题拆解、资料判断、提示词表达、结果验收、持续迭代”的工作习惯。每学完一课,都要留下一个可展示的作品:一份文档、一张表格、一页 PPT、一张图、一段脚本、一个自动化流程,或者一个小网页。
完整案例:把知识变成一次真实交付
只看概念很容易产生“我好像懂了”的错觉,所以这一课必须用一个真实场景来练。案例是:把一篇 AI 提问教程改编成 60 秒短视频脚本、分镜和剪辑清单。你要把它当成一次真正要交给老板、客户、老师或自己项目使用的任务,而不是随手生成一段文字。
开始之前先写清楚三件事:第一,谁会使用这个结果;第二,结果解决什么问题;第三,什么样的结果才算合格。很多 AI 输出之所以空,是因为用户没有定义“合格”。比如一份教程不是字数越多越好,而是读者照着做以后能不能完成任务;一份方案不是标题越漂亮越好,而是能不能指导执行。
本案例建议使用的工具组合是:豆包 / ChatGPT / 剪映 / 可灵。工具不是越多越好,新手最好固定一个主模型、一个资料工具、一个文档工具,再根据任务补充图片、视频、编程或自动化工具。固定工具组合的好处是你能熟悉它们的输出脾气,慢慢形成自己的工作流。
最终交付物是:标题、口播稿、分镜表、字幕、发布标签。交付时不要只保存最终结果,还要保存原始需求、提示词、AI 第一版、人工修改版和复盘。这样下一次做同类任务时,你不是从零开始,而是在自己的模板基础上升级。
可复制提示词模板
下面这段提示词可以直接复制使用。使用时把方括号里的内容换成你的真实业务,不要保留空泛词。越具体,AI 给你的结果越能落地。
你是一名 AI 实战教练。请围绕【AI 短视频制作】帮我完成一个真实任务。 我的场景是:把一篇 AI 提问教程改编成 60 秒短视频脚本、分镜和剪辑清单。 请先不要直接给最终答案,先按以下步骤工作: 1. 复述我的目标,并指出任务里还缺哪些关键信息。 2. 把任务拆成 5-7 个可执行步骤。 3. 给出每一步需要的输入材料、推荐工具和输出格式。 4. 生成第一版结果,并标注哪些地方需要人工确认。 5. 最后输出验收清单,判断是否达到交付标准:标题、口播稿、分镜表、字幕、发布标签。
如果第一版结果不够好,不要急着换工具。先追问三次:第一次让 AI 补充遗漏信息,第二次让 AI 按你的真实场景改写,第三次让 AI 按评分表自检。很多新手只问一轮就放弃,实际上 AI 的价值往往出现在第二轮和第三轮。
一份合格作业应该长什么样
- 目标明确:开头能看出这份作业解决什么问题,而不是只有泛泛的 AI 概念。
- 步骤完整:读者照着步骤能复现,不需要自己猜下一步怎么做。
- 材料清楚:说明输入了哪些资料、用了哪些工具、哪些内容是 AI 生成、哪些是人工判断。
- 结果可编辑:不要只给截图,要保留文档、表格、提示词、源文件或链接。
- 风险已检查:事实、数据、版权、隐私、平台规则都做过基本检查。
- 有复盘:写清楚哪里做得好、哪里需要改、下次如何更快。
评分表:按 100 分检查自己是否过关
| 评分项 | 分值 | 判断标准 |
|---|---|---|
| 需求拆解 | 20 分 | 能把模糊需求拆成目标、对象、输入、步骤、输出和限制条件。 |
| 工具选择 | 15 分 | 能说明为什么选择这些工具,而不是盲目追热点。 |
| 提示词质量 | 20 分 | 提示词包含角色、背景、目标、格式、限制和验收标准。 |
| 交付完成度 | 25 分 | 最终结果能直接用于学习、工作、发布或继续修改。 |
| 检查与复盘 | 20 分 | 能发现 AI 输出的问题,并给出下一版修改方向。 |
7 天训练安排
- 第 1 天:只做需求拆解。把一个大需求拆成 5 个小任务,并让 AI 检查是否遗漏条件。
- 第 2 天:只练提示词。为同一任务写 3 个版本:简短版、标准版、专家版。
- 第 3 天:只做资料补充。找到至少 3 个来源,把资料整理成摘要和引用清单。
- 第 4 天:生成第一版作品。不要追求完美,重点是完成闭环。
- 第 5 天:人工修改。加入自己的判断、案例、数据或业务限制。
- 第 6 天:让 AI 扮演考官,按评分表指出问题,并给出修改建议。
- 第 7 天:整理模板。把本周最好用的提示词、检查表和作品保存到自己的资料库。
错误示范:为什么很多人学了还是不会用
错误做法是:打开工具,输入一句“帮我做AI 短视频制作”,看到一段通顺文字就觉得完成了。这样的结果通常没有场景、没有边界、没有案例,也没有办法直接交付。正确做法是先让 AI 问你问题,补齐背景,再分步骤生成,并且每一步都要求它说明依据和不确定性。
另一个常见错误是把 AI 当成答案机器,而不是协作对象。答案机器只负责输出,协作对象需要你提供反馈。你可以告诉它“这个版本太像广告”“这里缺少数据”“这个标题不适合小红书”“这段话老板看不懂”。反馈越具体,下一版越接近真实可用。
给老师、家长和企业培训者的使用建议
如果你要把这套内容用于教学,不建议只让学员听课。每节课都应该设置任务、提交作业和评分。AI 教育最怕变成工具展示会:老师讲了很多工具,学生收藏了很多链接,但没有一个可以证明能力的作品。
更好的方式是把学员分成小组,每组完成同一个任务,但允许使用不同工具。最后比较结果:哪一组提示词更清楚,哪一组资料更可靠,哪一组作品更适合真实使用。这样学员学到的不只是工具按钮,而是判断标准。
本课复盘问题
- 我今天完成的作品能不能给别人看?如果不能,差在哪一步?
- 我有没有保存提示词和修改过程?下次能不能复用?
- AI 第一版和最终版有什么差别?这些差别是我判断出来的,还是 AI 自动变好的?
- 如果换一个行业或场景,我能不能用同样流程再做一遍?
- 这节课暴露了我的哪个短板:表达不清、资料不足、工具不会、审美不够,还是缺少验收标准?
本课任务
把一个选题拆成短视频分镜
交付物:1 个 60 秒短视频脚本,包含开头、5 个镜头、配音和画面说明。
- 选一个真实产品或知识点。
- 让 AI 生成脚本和分镜表。
- 检查节奏、画面可拍性和版权素材。
本课考试
- 短视频脚本和分镜有什么区别?
- 开头 3 秒要解决什么问题?
- 视频生成前要检查哪些素材风险?
参考答案与评分
脚本偏内容,分镜偏画面执行;开头要抓住注意力;检查版权、肖像、音乐、事实和平台规则。